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Buch "Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte

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Buch "Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte

Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte

Schenken Sie Ihrem Körper überragende Nährstoffe, die nicht einmal in Bio-Kost erhältlich sind. Stärken Sie Ihren Stoffwechsel und Ihr Immunsystem mit organischen Spurenelementen, die in der industriellen Landwirtschaft kaum noch vorkommen. Er­leben Sie ungeahnte Energie und Vitalität durch die Einnah­me von Biophotonen aus den frisch-gepflückten Wildkräuter-Cocktails.

Schenken Sie Ihrem Körper wertvolle Bitterstoffe, um endlich abnehmen zu können. Beseitigen Sie Darmverschla­ckungen und beschleunigen Sie die Passagezeit im Darm. Schützen Sie Ihren Körper vor degenerativen Krankheiten. Steigern Sie Ihre Stress-Re­sistenz und erleben Sie mehr innere Gelassenheit durch eine wahre "Premium"-Nahrung. Optimieren Sie Ihre Gehirn- Biochemie und steigern Sie dadurch Ihr Glückspotenzial.

Seit mehr als 30 Jahren hat sich Dr. Switzer mit den Stärken und Schwächen verschiedener Ernährungsformen beschäftigt. Problematisch bei allen ist das Fehlen wichtiger Nährstoffe wie Chlorophyll, organische Spuren­elemente, Biophotonen, Probiotika und unzählige sekundäre Pflanzenstoffe. Das erschwert eine echte Sättigung, dämpft den Stoffwechsel und führt meist zu starken Gelüsten. Auch das Auftreten von degenerati­ven Erkrankungen kann begüns­tigt werden. Die Wildkräuter-Vitalkost bietet innovative Gerichte an, damit wir unseren Körper vor Degeneration schützen können. Sie bieten überragende Nährstoffe.

Die Entdeckung des Brennnessel-Wildkräuter Cocktails

Beim Jäten seines Gartens kam Dr. Switzer die Idee, Brennnes­selblätter in einem Mixer zusam­men mit Früchten zu mixen. Das Getränk schmeckte nicht nur köstlich, es schenkte auch viel Energie und ein tiefes Gefühl von innerer Sättigung. Täglich trank er bis zu einen Liter dieses schmackhaften Wildkräuter-Cocktails. Nach einigen Wochen besserten sich Stress-Resistenz und Schlaf, lästige Hautproble­me und Allergien verschwan­den. Er fühlte sich leichter und beschwingter.

Die eigenen Erfahrungen moti­vierten Dr. Switzer dazu, heil­kräftige Vitalkost-Gerichte in seiner Freizeit zu kreieren und Seminare und Vorträge (siehe unser Seminar-Program) über die Wildkräuter-Vitalkost zu halten, die viele Menschen dazu inspirierten, ihre Ernährung zu verbessern. Nicht alle Rezepte enthalten Wildkräuter. Manche, wie das Quinoa-Humus-Rezept, liefern wertvolle Probiotika und Enzyme aus fermentierten Quinoa-Sprossen.

Durch eine Optimierung der Ernährungsweise kann jeder seine Gesund­heit verbessern. Schon Hippo­krates lehrte, dass die optimale Nahrung oft unsere beste Medizin ist.

Dr. med. John Switzer, Jahrgang 1957, stammt ursprünglich aus Oregon, USA. Er kam nach München, um seine deutschen Wurzeln wiederzuentdecken und Medizin zu studieren. Seit 21 Jahren leitet er eine Ayurve­da-Klinik am Starnberger See, die sich auf Entschlackungskuren, Heilfasten und die Wildkräuter-Vitalkost spezialisiert ist.

Erfahren Sie mehr unter www.ein-langes-leben.de

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